Hygiene in Notsituationen: sauber bleiben ohne Wasser und Strom

⏱ 2 Min. Lesezeit
Wenn Wasser, Strom oder Heizung fehlen. Ein Ratgeber nach amtlichen Empfehlungen. Derselbe Text ist in der kostenlosen App SurvivalZone.app und funktioniert ohne Internet.
Was du vorrätig haben solltest
- Toilettenpapier, Feuchttücher und Handdesinfektionsmittel.
- Binden oder Tampons, Windeln, wenn ein Baby im Haushalt ist.
- Feste Müllbeutel und einen Eimer mit Deckel.
- Seife, Zahnbürsten, Zahnpasta und Reinigungsmittel.
Ohne fließendes Wasser
- Not-Toilette: ein Eimer mit einem festen Plastikbeutel. Den Beutel nach Gebrauch zubinden und in einen eigenen Behälter stellen.
- Erde, Sägespäne oder Katzenstreu binden den Geruch.
- Fehlt nur das Leitungswasser, kannst du weiter in die Toilette urinieren.
- Wasch dich mit Feuchttüchern und desinfizier die Hände, besonders vor dem Essen und nach der Toilette.
- Die Gemeinde informiert, wie Abfälle entsorgt werden.
Gesundheit
- Hände waschen vor dem Essen, nach der Toilette und nach Kontakt mit Kranken.
- Zum Zähneputzen und Abwaschen nur abgekochtes oder abgefülltes Wasser verwenden.
- Achte im Haushalt auf Durchfall und Fieber, besonders bei Kindern und Älteren.
Achtung
- Entsorge Fäkalien nie in Flüsse oder in der Nähe von Brunnen. Sie können das Trinkwasser verunreinigen.
Siehe auch
Häufige Fragen
Wie baue ich eine Not-Toilette?
Einen Eimer mit einem festen Plastikbeutel auslegen, nach Gebrauch zubinden und in einen eigenen Behälter stellen. Erde, Sägespäne oder Katzenstreu binden den Geruch.
Wie halte ich mich ohne Wasser sauber?
Mit Feuchttüchern und Handdesinfektion. Hände immer vor dem Essen und nach der Toilette reinigen.
Welche Hygieneartikel gehören in den Vorrat?
Toilettenpapier, Feuchttücher, Handdesinfektion, Binden, Windeln, Müllbeutel und ein Eimer mit Deckel.
Verwandte Themen
📩 Kostenloser 72-Stunden-Plan per E-Mail
Einkaufs- und Notfallrucksack-Liste für 72 Stunden, dazu eine kurze monatliche Checkliste. Kostenlos, kein Spam.
Immer auf dem Handy
SurvivalZone.app ist eine kostenlose App für jede Notlage, ohne Konto und ohne App-Store. Sie funktioniert ohne Internet und zeigt die nächsten Schutzräume und Hilfepunkte, das lokale Radio, einen 72-Stunden-Plan und einen Tourenplaner für die Berge.
Danke fürs Lesen. Wenn dieser Text jemandem helfen kann, schick ihn an deine Liebsten. Vorbereitung dauert nur einen Moment, und in der Krise zählt jede Minute.
Demnächst ist die App unter der festen Adresse survivalzone.app erreichbar.
Weitere Ratgeber
- 💧 Wasser trinkbar machen
- 🍲 Essen ohne Strom
- ⛺ Schutz zu Hause und draußen
- 👨👩👧 Familie und dich selbst schützen
- 💊 Medikament ist alle
- 🎒 Notfallrucksack: Checkliste
- 🩹 Hausapotheke
- 🔦 Haus auf einen Blackout vorbereiten
- ✈️ Flugreise: sicher unterwegs
- 🏜️ Wüstentour
- 🪢 Knoten, die man kennen sollte
- 🔥 Lagerfeuer und Kochen draußen
- 🧭 Überlebensausrüstung im Rucksack
- 📞 Familien-Kommunikationsplan
- 🥫 Notvorrat an Lebensmitteln und Medikamenten
- 📁 Dokumente und Geld in der Krise
- 🧰 Werkzeug und Ausrüstung für die Krise
- 🧥 Kleidung und Wärme in der Krise
- 📻 Kommunikation und Navigation in der Krise
- 🥶 Zuhause winterfest
- 🌊 Haus hochwasserfest machen
- 🔥 Brandschutz zu Hause
- 🌡️ Vorbereitet auf Hitze
- ⛈️ Haus sturmsicher machen
- 🚀 Schutz bei Luftalarm
- 📢 Sirenen und Warnungen
- ❤️ Wiederbelebung lernen, AED finden
- 🌍 Vorbereitet auf Erdbeben
- ⛵ Sicher segeln auf See
- 🚗 Auto bereit für den Notfall
- ☠️ CO- und Gasmelder
- ❄️ Winterset fürs Auto
- 🌩️ Gewitter am Berg: Tour planen
- 🫀 Herzinfarkt und Schlaganfall erkennen
- 🏊 Sicher am Wasser
- 🌲 Waldbrände vermeiden
- 🦠 Vorbereitet auf Epidemie oder Pandemie
- 🧒 Wenn das Kind verloren geht
- 🫁 Verschlucken vorbeugen
- 🩸 Ausrüstung für starke Blutungen
- 🔥 Verbrennungen vorbeugen
- 😷 Feinstaub: Gesundheit schützen
- 🐻 Bären: Begegnungen vermeiden
- 🐗 Wildschweine: Begegnungen vermeiden
- 🏢 Evakuierung am Arbeitsplatz
- 🌪️ Schutz vor Tornados
- 🌧️ Keller vor Starkregen schützen
- ☣️ Chemieunfall: Zuhause vorbereiten
- 🏠 Quarantäne zu Hause
- 🛡️ Handy und Konten absichern
- 🔌 Sicherungskasten: rechtzeitig vorbereiten
- 💨 Gas im Haus: sichere Installation
- 😵💫 Ohnmacht: so beugst du vor
- 🏫 Schule und Krise: Kind und Familie vorbereiten
- 🏜️ Dürre: Haus und Garten vorbereiten
- 🌋 Reisen in Vulkangebiete: so bereitest du dich vor
- 🛴 Sicher E-Scooter fahren
- 🛑 Angreifer in der Schule: Kind vorbereiten
- 🔔 Rauch- und CO-Melder: Zuhause bereit für den Alarm
- 🔥 Lagerfeuer: Arten und Methoden zum Anzünden
Quellen
- BBK: Hygiene in Notsituationen
- Polnischer Regierungs-Ratgeber 2025 (PDF, Polnisch): Hygiene, S. 45
- WHO: Wasser und Hygiene in Notlagen
Wissenschaftliche Literatur und Leitlinien
- Cochrane-Review (Ejemot-Nwadiaro u. a., 2021): Händewaschen gegen Durchfall (Englisch)
- WHO: Leitlinien zur Händehygiene im Gesundheitswesen (Englisch)
Amtliche Quellen werden täglich automatisch geprüft. Letzte Prüfung: 2026-11-08.
Allgemeine Hinweise; sie ersetzen nicht die Rettungsdienste. Bei Lebensgefahr 112 anrufen.
© 2026 SurvivalZone.EU. Das Kopieren dieser Inhalte ohne Genehmigung ist untersagt. Beim Zitieren Quelle nennen und verlinken.