Poradniki na sytuacje kryzysowe

Praktyczne poradniki: jak uzdatnić wodę, co jeść bez prądu, jak się schronić i jak zadbać o rodzinę i leki. Wszystko także offline w darmowej aplikacji SurvivalZone.

💧 Jak uzdatnić wodę – Gotowanie, tabletki, filtr, słońce · ⏱ 2 min czytania
🍲 Jedzenie bez prądu – Lodówka, kuchenka, bezpieczeństwo · ⏱ 1 min czytania
⛺ Schronienie w domu i w terenie – Bezpieczny pokój, osłona przed zimnem · ⏱ 1 min czytania
👨‍👩‍👧 Jak zabezpieczyć rodzinę i siebie – Plan, role, dzieci, seniorzy · ⏱ 1 min czytania
💊 Skończył się lek – Apteka, recepta, co robić, domowe sposoby · ⏱ 2 min czytania
🎒 Plecak ewakuacyjny: lista – Co spakować, gdy trzeba szybko wyjść z domu · ⏱ 2 min czytania
🩹 Apteczka domowa – Co powinna zawierać i jak ją przechowywać · ⏱ 2 min czytania
🔦 Jak przygotować dom na blackout – Lista na długi brak prądu · ⏱ 2 min czytania
✈️ Podróż samolotem: bezpieczny wyjazd – Przed lotem, na pokładzie i gdy coś pójdzie nie tak · ⏱ 3 min czytania
🏜️ Wyprawa na pustynię – Woda, upał, nawigacja i plan na wypadek awarii · ⏱ 3 min czytania
🪢 Węzły, które warto znać – 6 węzłów na biwak, wyprawę i sytuację awaryjną · ⏱ 2 min czytania
🔥 Ognisko i gotowanie w terenie – Jak bezpiecznie rozpalić ogień i co ugotować · ⏱ 2 min czytania
🧭 Zestaw przetrwania w plecaku – Co mieć przy sobie na wyprawie i w terenie · ⏱ 2 min czytania
📞 Rodzinny plan komunikacji – Jak się odnaleźć, gdy nie działają telefony · ⏱ 2 min czytania
🥫 Zapasy żywności i leków – Lista zakupów z długim terminem ważności · ⏱ 2 min czytania
🧼 Higiena w kryzysie – Gdy nie ma wody, prądu albo ogrzewania · ⏱ 2 min czytania
📁 Dokumenty i finanse w kryzysie – Teczka dokumentów, kopie i gotówka · ⏱ 2 min czytania
🧰 Narzędzia i sprzęt na kryzys – Co warto mieć w domu i w aucie · ⏱ 2 min czytania
🧥 Odzież i ciepło w kryzysie – Jak się ubrać i nie zmarznąć bez ogrzewania · ⏱ 2 min czytania
📻 Łączność i nawigacja w kryzysie – Radio, mapy offline i kontakt bez sieci · ⏱ 2 min czytania
🥶 Dom gotowy na mróz – Ciepły pokój, odzież, bezpieczne ogrzewanie · ⏱ 3 min czytania
🌊 Przygotuj dom na powódź – Mapa zagrożenia, dokumenty, kiedy wyjechać · ⏱ 2 min czytania
🔥 Ochrona domu przed pożarem – Czujka dymu, koc gaśniczy, plan wyjścia · ⏱ 2 min czytania
🌡️ Przygotuj się na upał – Chłodny dom, woda, opieka nad seniorami · ⏱ 3 min czytania
⛈️ Zabezpiecz dom przed wichurą – Dach, ogród, auto, ostrzeżenia · ⏱ 2 min czytania
🚀 Schronienie na alarm lotniczy – Bezpieczne miejsce, torba, najbliższy schron · ⏱ 2 min czytania
📢 Syreny i alerty – Sygnały, alerty w telefonie, uszczelnianie · ⏱ 2 min czytania
❤️ Naucz się RKO i znajdź AED – Kurs, schemat działania, defibrylator · ⏱ 2 min czytania
🌍 Przygotuj się na trzęsienie ziemi – Meble, trzy ruchy, wyjazd za granicę · ⏱ 2 min czytania
⛵ Bezpieczny rejs po morzu – Prognoza, kamizelki, UKF, plan na lądzie · ⏱ 2 min czytania
🚗 Auto gotowe na wypadek – Wyposażenie, apteczka, dane ICE · ⏱ 2 min czytania
☠️ Czujnik czadu i gazu – Czujniki, przegląd komina, objawy · ⏱ 2 min czytania
❄️ Zimowy zestaw do auta – Koc, łopata, powerbank, pełny bak · ⏱ 2 min czytania
🌩️ Burza w górach: plan wycieczki – Prognoza, wczesne wyjście, godzina powrotu · ⏱ 2 min czytania
🫀 Objawy zawału i udaru – Rozpoznaj, dzwoń od razu, zapamiętaj godzinę · ⏱ 2 min czytania
🏊 Bezpiecznie nad wodą – Dzieci, kamizelki, prądy, kąpieliska · ⏱ 2 min czytania
🌲 Zapobiegaj pożarom lasu – Ognisko, zakazy, dom przy lesie · ⏱ 2 min czytania
🦠 Przygotuj się na epidemię lub pandemię – Szczepienia, apteczka, zapasy na 2 tygodnie · ⏱ 2 min czytania
🧒 Gdy dziecko się zgubi – Czego nauczyć, zdjęcie, miejsce spotkania · ⏱ 2 min czytania
🫁 Zapobiegaj zadławieniu – Krojenie jedzenia, zabawki, baterie · ⏱ 2 min czytania
🩸 Apteczka na krwotok – Opatrunek uciskowy, opaska, kurs · ⏱ 2 min czytania
🔥 Zapobiegaj oparzeniom – Kuchnia, łazienka, 20 minut chłodzenia · ⏱ 2 min czytania
😷 Smog: chroń zdrowie – Jakość powietrza, maseczki, oczyszczacz · ⏱ 2 min czytania
🐻 Niedźwiedź: unikaj spotkania – Szlak, hałas, jedzenie, komunikaty · ⏱ 2 min czytania
🐗 Dziki: unikaj spotkania – Śmieci, ogród, pies na smyczy · ⏱ 2 min czytania
🏢 Ewakuacja w pracy – Drogi wyjścia, zbiórka, próbny alarm · ⏱ 2 min czytania
🌪️ Schronienie przed trąbą powietrzną – Bezpieczny pokój, kaski, sygnały · ⏱ 2 min czytania
🌧️ Chroń piwnicę przed ulewą – Zawór zwrotny, rynny, garaż, polisa · ⏱ 2 min czytania
☣️ Skażenie chemiczne: przygotuj dom – Pokój do uszczelnienia, taśma, radio · ⏱ 2 min czytania
🏠 Kwarantanna w domu – Zapasy, pomoc z zewnątrz, plan dnia · ⏱ 2 min czytania
🛡️ Zabezpiecz telefon i konta – Weryfikacja dwuetapowa, hasło rodzinne, kopie · ⏱ 3 min czytania
🔌 Skrzynka z bezpiecznikami: przygotuj się zawczasu – Opisy obwodów, test różnicówki, latarka · ⏱ 2 min czytania
💨 Gaz w domu: bezpieczna instalacja – Zawór, przegląd, wentylacja, czujniki · ⏱ 2 min czytania
😵‍💫 Omdlenia: jak im zapobiegać – Pierwsze objawy, nawodnienie, nauka pierwszej pomocy · ⏱ 2 min czytania
🏫 Szkoła i kryzys: przygotuj dziecko i rodzinę – Procedury szkoły, rozmowa z dzieckiem, odbiór · ⏱ 2 min czytania
🏜️ Susza: jak przygotować dom i ogród – Zapas wody, oszczędzanie, deszczówka, pożary · ⏱ 2 min czytania
🌋 Podróż w rejon wulkanu: jak się przygotować – Rejestracja podróży, maska, ubezpieczenie, odwołane loty · ⏱ 1 min czytania
🛴 Bezpieczna jazda na hulajnodze – Kask, światła, zasady, ładowanie baterii · ⏱ 1 min czytania
🛑 Atak napastnika: jak przygotować dziecko i szkołę – Rozmowa z dzieckiem, plan szkoły, sygnały ostrzegawcze · ⏱ 2 min czytania
🔔 Czujniki dymu i czadu: dom gotowy na alarm – Gdzie montować, jak testować, plan ucieczki · ⏱ 1 min czytania
🔥 Ognisko: typy i metody rozpalania – Miejsce, podpałka, układy stosu, bezpieczeństwo · ⏱ 5 min czytania

Wszystkie scenariusze →

🏛️ SurvivalZone.app dla instytucji publicznych →

Miej to zawsze w telefonie

SurvivalZone.app to darmowa aplikacja na każdy kryzys, bez konta i bez sklepu z aplikacjami. Działa bez internetu, pokazuje najbliższe schrony i punkty pomocy, lokalne radio, plan 72 h i plan wyprawy w góry.

Otwórz SurvivalZone.app

Wkrótce aplikacja będzie pod stałym adresem survivalzone.app.

To ogólne wskazówki, nie zastępują służb ratunkowych. W zagrożeniu życia dzwoń 112.